キラキラという呪縛
何年ぶりだろう・・・というくらいに肩が凝りました。 あー、肩が硬いーー!と思っていると、気持ち悪いんですよね。 肩に力が入っていること自体が。喉や肩、首のあたりがゆるんでひろがっていなくて、いろんなものの流れが詰まってし...
ヨガ何年ぶりだろう・・・というくらいに肩が凝りました。 あー、肩が硬いーー!と思っていると、気持ち悪いんですよね。 肩に力が入っていること自体が。喉や肩、首のあたりがゆるんでひろがっていなくて、いろんなものの流れが詰まってし...
メッセージ誰もが全く同じペースで進むわけではない。 時には速く、時にはゆっくり、進むだろう。 ゴールへ連れて行きたい人がいるのなら、 そして、その人があなたのペースに抵抗するなら、 その人には、その人の歩みをさせなさい。 そして、...
ヨガ自分自身に対する見栄、偽り、虚栄心。それを崩せるかどうか。 The vanity and falsehood to the Self.Get rid of it, otherwise we couldn’t ...
ヨガ受け取るということ と、お金とエネルギー の記事の続きです。なので、唐突に【3】にしてみました。 まず・・・何から話そうかな。 良くね、ヨガのレッスン料金が安いですねって通ってくださる方に言われてきました。グループレッス...
日記地球の鼓動 12日の朝、ヨガのレッスンへ向かおうと駅のホームへ着いた途端、 心臓がほんの数秒だけ、すごい速さで拍動して、「あ、やばい!?」って思うとすぐに落ち着いていきました。 速さとしては、メトロノームの感覚で150〜...
日記受け取るということ。続きです。 先日告知させていただいたように、3月22日から料金を変更(値上げ)させていただきます。 通ってくださっている方々には、なぜ値段を変えるのか直接説明させていただいております。 どうして値上げ...
日記久しぶりに、誰かに渡すためにお花を買いました。・・・自分にはいつも買ってるんだけどね(笑) 会社に内緒で土日にガーデニングショップで働くほど花が好きで、ヨガを仕事にしないなら、花とか農業(切り花よりは土!)したいと本気で...
メッセージわたしは、人間の誕生時の天宮図が、過去によって決められる逃れられぬ宿命を意味するものではないということを理解するようになった。この星の託宣は、むしろ人間の慢心を戒める警告の針なのである。つまり天は人間に、あらゆる束縛から...
いじわるな神様誰にも伝わらない思いを抱え続けていた 2011年頃、フリーでヨガを教えていた私は自分の理想と、周りからの「アドバイス」にとても苦しんでいて、世界は私の敵だと思っていた。 身体中にトゲをつけて、常に牙をむいてこの世界にいた...
瞑想 / 悟り明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 日本人であれば、【空】くう、という言葉やおおよその概念は持っていると思います。その、くう 空 です。 新年なので、ずっと秘めていた空について。 まず、2012...