神がカースト(四姓)を作ったのは、差別を生むためではありません。 それぞれが与えられた役割を全うすることで、カルマを解消していくチャンスを用意するためです。 一人一人が、神の真意を理解しようと進んで行く時、その制度は非常...

自分の軸、というものにこだわってきた。 この私の軸は、私の中央を貫き、支えているこの軸は、 自分ではなく、神なのだ。 外ではなく内へと意識を向けてきた。 他ではなく己へと向けてきた意識の、 その集まった中心に、 【自己】...

グループレッスンであっても、 意識がぐっと奥深くへと入っていきます。 途中のアサナの段階ではまだ騒ついたりどこかへ行ってしまいがちな意識も、 シャバアサナを経て、最後の瞑想の段階になると、 意識がぐっと中心に定まって、 ...