健康 冬にはビタミンDが必須!! 死にかけていた時期の話 2020.11.27私はビタミンDが不足しがちな体質みたいなので、そろそろビタミンDを摂取しないと、と思っているのですが、日本だとどのビタミンD錠剤がいいんだろ?誰か摂取している人、おすすめありますか? 冬季うつや突然死の原因にも 毎年ディ...