健康 ビタミンCを美味しく摂取する方法2021.10.12メガビタミンの話です。 以前、ビタミンC粉末を買って飲んでるという事を書いたのだけど、ここで買ったジャスミンの花のシロップがすっごく美味しい上に、ビタミンCを入れるとまたさらに爽やかになって飲みやすいので、ぜひみんなにも...
健康 冬にはビタミンDが必須!! 死にかけていた時期の話2020.11.27私はビタミンDが不足しがちな体質みたいなので、そろそろビタミンDを摂取しないと、と思っているのですが、日本だとどのビタミンD錠剤がいいんだろ?誰か摂取している人、おすすめありますか? i herb で、Solary のビ...