誰にも伝わらない思いを抱え続けていた 2011年頃、フリーでヨガを教えていた私は自分の理想と、周りからの「アドバイス」にとても苦しんでいて、世界は私の敵だと思っていた。 身体中にトゲをつけて、常に牙をむいてこの世界にいた...

インド哲学のうち、正統派と呼ばれるものは６派あって、その他に、仏教やジャイナ教がある。ヴェーダと呼ばれる聖典群を認めるか認めないかの違いだけれど、全部ひっくるめて、「インド哲学」だと思う。 ・・・と、まぁ私がサーンキャ哲...

哲学者シャンカラ ウパニシャドを読み始めたら、初代シャンカラの事が頭から離れなくなったので、ちょっと書いてみます。 シャンカラとは、８世紀頃に活躍したヴェーダンタ派の哲学者で、現代に残るヴェーダ等インドの聖典に関する注釈...

今朝は、レッスンが昼からと夜だけなので、今の時間までゆっくりヨガの本(バガヴァッド・ギータとサーンキャ哲学)を読み、書き写し、瞑想してました。 12月、休みのない状態でざわついていたので、久しぶりにゆっくりと出来た気がし...

ヨガの種類 今日、初めてお会いした方にヨガの事をきかれて、なんとなく話していた。 私は自分のヨガについて聞かれるのが苦手で、自分では他人から見て私のクラスがどう他と違うのか、よくわからないから。 やってること（アサナや呼...