何ヨガですか？

ヨガの種類今日、初めてお会いした方にヨガの事をきかれて、なんとなく話していた。私は自分のヨガについて聞かれるのが苦手で、自分では他人から見て私のクラスがどう他と違うのか、よくわからないから。やってること（アサナや呼...

アイアンガーヨガ