自分自身に対する見栄、偽り、虚栄心。それを崩せるかどうか。 一つ一つの行為に気付きを持つこと。 気づきは、内側からしか湧いてこない。 誰かの説明を読んで、わかった【つもり】で満足することから卒業しないと、気づけない。 気...

Asana (アサナ、アーサナ)とは、肉体を丈夫にしたり鍛えたりする為の段階ではない。 エネルギー(プラーナ、気)を整え、本当の自分自身、すなわちthe Self(ブラフマン、プルシャ)と呼ばれる真実の「私」と同調する為...

Q:仕事と瞑想をどのようにして両立させるのですか。 A：仕事をしているのは誰ですか。　仕事をしている彼に質問させなさい。あなたはいつも真我であり、心ではありません。これらの質問を提出しているのは心です。仕事は常に真我の面...

同時に私と友人の瞑想に現れた大天使ミカエル 少し前の事、ロックダウンでどこにも行けなくなり引きこもり生活を続けていた私は、夜遅くに長時間瞑想をしていました。ロックダウンによる強制帰国。いつまで日本にいなければいけないのか...

自分に生来与えられた仕事をしてすべての人は完成に達するどのようにして　それが可能なのかわたしの言うことを聞きなさい 自分に与えられた天職の遂行を通じてあらゆる時処に偏在し一切万有を展開するかれを礼拝する人は究極の完成に達...